Vous êtes invités à faire un test vous permettant de mesurer votre degré de satisfaction dans les différents domaines de votre vie.
Ce test vous permettra :
- d’identifier la cause de certaines tensions émotionnelles ou de « symptômes » physiques.
- de trouver des solutions satisfaisantes.
(Ce test fait partie des exercices du livre « Devenez ce que vous êtes » plus d’info sur www.trouversavoie.com)
Avertissement
Une question préliminaire doit être posée avant d’aller plus loin :
Etes-vous prêt pour faire ce test ?
Car il s’agit d’une démarche impliquante et responsable.
Si vous vous sentez fort de cet état d’esprit, les éléments suivants seront alors pour vous un outil puissant…mais seulement si vous êtes prêt.
Au besoin, prenez le temps nécessaire, avant de poursuivre votre test.
Pour chacun des domaines de votre vie, repérez votre degré de vitalité !
Ces domaines sont indicatifs et vous devrez les adapter à votre situation personnelle.
Par exemple un adolescent peut utiliser la partie professionnelle pour ses études, un retraité pour ses activités bénévoles, une femme qui arrête de travailler afin d’élever ses enfants, peut consacrer cette partie pour sa nouvelle activité.
Un outil de mesure objectif :
Le « verbe » révèle fidèlement notre degré de satisfaction :
Variant de « faire ce qui nous transcende », à « faire ce que l’on doit ». Amusons-nous à mesurer la différence entre « je dois te préparer à dîner » et « j’aime te préparer à dîner » : voilà deux dîners différents ; ou : « je dois jouer avec mes enfants » et « j’aime jouer avec eux »…
.
Si ces verbes ne vous conviennent pas, vous pouvez simplement attribuer une note de 1 à 8 pour les différents domaines proposés.
1 représentant une satisfaction minimale et 8 une satisfaction maximale.
1 représentant une satisfaction minimale et 8 une satisfaction maximale.
Merci de remplir votre adresse Email pour recevoir le résultat de votre test et votre propre roue de vie dans votre boite mail …
Copyright
Tous les éléments détaillés dans ce test sont déposés auprès de l’INPI (Institut Nationale de la Propriété Intellectuelle) qui garantit une protection de la méthode, des schémas, des termes et de la démarche.
L’utilisation de cet outil est possible avec l’accord préalable et par écrit de son auteur.
Infos sur www.trouversavoie.com
