Les seniors

La manière d’approcher la retraite, de la préparer ou de la vivre influence notre durée de vie ainsi que notre santé physique, morale et sociale.

La méthode permet de trouver des raisons de continuer à vivre et à vivre bien.

Bénéfices de l’utilisation de la méthode:

  • Ne jamais « battre en retraite » !

Plus nous avons de projets qui nous inspirent et qui « nous tirent du lit avec appétit », et plus nous avons de raisons de continuer à vivre. Avec l’âge il est important de ne pas abandonner ses passions, au contraire il est préférable de les cultiver. La méthode présente des outils concrets et efficaces.

  • Ajouter de la vie aux années et des années à la vie.

Le fait de continuer à donner un sens à sa vie donne aux seniors une certaine assurance et confère un bien-être moral et donc social, permettant de prévenir d’éventuelles maladies du troisième âge.

  • Retrouver ou perpétuer une vie sociale.

Les seniors sont avant tout des personnes riches d’une expérience de vie. Qu’elle soit personnelle ou professionnelle, cette expérience est une richesse. Elle peut porter conseil et solution auprès des générations suivantes.